Mete
27.Ağustos.2016, 00:47
Genellikle insanlarda su içme durumu dünya standartlarına göre Türkiye de çok zayıftır. Su sizlerin sağlık bir bedene sahip olmanızı kilolularında zayıflamasını sağlar. Önerim alkali su denilen ve evde yapılan suyu içmeniz. Ama su içmeyi de abartmamak gerekiyor. Günde 3 yazları ise 4 litre su sizleri sağlıklı yapmakla kalmaycak güzel bir cilde sahip olmanızı sağladığı gibi sağlıklı böbreklere sahip olmanızı sağlayacaktır. Şimdi napıyoruz bol bol su içiyoruz. Ayrıca su sıcak su zayıflatmıyor. Doktorlar soğuk suyu öneriyor hatta buzlu suyu soğuk soğuk içebilirsiniz yani...