aRZuU
10.Şubat.2014, 00:40
10 dakikada hazırlayabileceğiniz fırında levrek tarifimiz ile sağlıklı bir yemek yapabilir sunabilirsiniz sevdiklerinize. Uzmanlar sağlık açısından kızartma veya mangal yerine fırında balık tavsiye ediyorlar.
Malzemeler
levrek (kişi sayısında göre)
beyaz soğan
domates
limon
zeytinyağı
kekik, tuz
Fırında Levrek Yapılışı
Levrekleri iyice temizledikten sonra üzerine tuz ve zeytinyağı sürüyoruz. Levrekleri zeytinyağı ile yağladığımız fırın tepsisine diziyoruz. Sonra balıkların arasına yarımşar dilim soğan, limon, ve domates yerleştiriyoruz. Üzerine de biraz kekik serpiyoruz. Son olarak fırına sürüp 40 dakika pişiriyoruz 180 derecede.
Malzemeler
levrek (kişi sayısında göre)
beyaz soğan
domates
limon
zeytinyağı
kekik, tuz
Fırında Levrek Yapılışı
Levrekleri iyice temizledikten sonra üzerine tuz ve zeytinyağı sürüyoruz. Levrekleri zeytinyağı ile yağladığımız fırın tepsisine diziyoruz. Sonra balıkların arasına yarımşar dilim soğan, limon, ve domates yerleştiriyoruz. Üzerine de biraz kekik serpiyoruz. Son olarak fırına sürüp 40 dakika pişiriyoruz 180 derecede.