Kestane Balının Faydaları
Arıların bize hediye ettiği insan sağlığına en faydalı gıdalardan olan bal çeşitlerinden birisi kestane balıdır.

Rize,Artvin,Yalove gibi illerimizde üretimi yapılan kestane balının insan sağlığına bir çok yararı bulunur.Aşağıda değineceğimiz kestane balı faydalarına gelmeden önce biraz üretim aşamasına değnmek gerekirse; kestane balı haziran ayında arılar kestane çiçekleri üzerinde bal üretmek adına çalışmalara başlar.

Gece, gündüz demeden çalışan arıların yaptığı bu balın üreticisi açısından da yapımı son derece zor olan ballar arasında yer alır.Sınırlı sayıda üretilir ve bu nedenle fiyatı biraz pahalı denilebilir.Ucuz kestane balı görürseniz onun gerçek kestane balı olup olmadığını sorgulamak gerekir.
Kestane balının faydaları:

Kestane balının onlarca faydası bulunur.Ama en önemli faydası solunum yollarınadır.Astım,öksürük yada bronşit gibi hastalıklara karşı kestane balı oldukça yararlıdır.

Bağışıklık sistemini güçlendirir.Bu sayede hastalıklara karşı daha dirençli olmayı sağlar.

Kestane balı doğal antibiyotik olarak bilinir.Bu da ne kadar güçlü ve etkili gıda olduğunu anlatmanın en kestirme yoludur.
Enerji ve kuvvet verir.

Cilt üzerinde de son derece olumlu etkileri bulunur.Örneğin geçmek bilmeyen kronik yaralara karşı çok iyidir.
Difteri,verem ve ülser gibi hastalıklara karşı şifalıdır.

Kestane balı kullanımı:

Kestane balının önerilen kullanımı günlük 2 tatlı kaşığı tüketilmesi tavsiye ediliyor.