Gastrit için Şifalı Bitkiler
Mide çeperinde aşınma ve delinmeler oluşarak, iltihaplanma meydana gelir buna gastrit adı verilmektedir. Ağrısız bir rahatsızlık olan gastritin oluşmasında birçok etken ve iştahsızlık, mide bulantısı, kusma, hazımsızlık, şişkinlik ve karın ağrısı gibi belirtileri vardır. İşte, gastrite iyi gelenler;

Enginar: Mide bulantısı, şişkinlik, karın ağrısı ve kusma gibi sorunlar yaşıyorsanız enginar tüketmelisiniz.

Hatmi çiçeği: Mide bulantısı, hazımsızlık, ülser ve gastrite karşı çok etkili bir bitkidir.

Meyan kökü: Yemeklerden evvel meyan kökü çiğnerseniz, sindirim sistemine çok iyi gelir ve sindirim sistemi sorunlarını ortadan kaldırır.

Nane: Mentol türü volatile yağları içeren nane, mide ülseri ve hazımsızlık gibi sorunlarınıza iyi gelir.

Papaya çekirdeği: İçerisinde barındırdığı papain, pepsin ve promelain enzimleri nedeniyle, sindirim sorunlarınıza oldukça yardımcıdır.

Su: Her gün ortalama 3 litre su içmeniz, gastrit sorunlarında sindirime katkı sağlamaktadır.

Süt: Süt ve sütten mamul ürünleri gastrit sorunlarınız halledilene kadar hayatınızdan çıkarın. Başlangıçta iyi gelse bile sonradan daha fazla karın ağrısına sebep olur.

Zencefil: Gastrit problemlerine en iyi gelen bitki zencefildir. Gastrit sendromlarının neredeyse tamamına iyi gelmektedir