Yaşlanmayı Önleyen Pratik Bitkisel Kürler
Yaşlanmanın nörolojik sistemimizde yaptığı hasarları önlemede kullanılan en önemli bitkilerden biri Gingko Biloba’dır. Yemeklere eklenerek yahut çayı yapılarak tüketebilecek olan bu bitki, beyne kan akışının artmasına yardımcı olur.

* Son derece güçlü bir antibiyotik ve antiviral bitki olmasının yanı sıra, kolestrol ve yüksek tansiyonu düşürücü bir etkiye sahip olan sarımsağın bol bol tüketilmesi tavsiye edilir.

* Semizotu, A,C ve E vitaminleri ile antioksidan bakımından çok sengin olduğu için sık kullanılması önerilir. Semizotu aynı zamanda bağışıkşık sistemi desteği olan “glutatin” içerir.

* Atkuyruğu bitkisi kırık tedavilerinde, bağ doku yırtılmalarında ve buna benzer yaralanmalarda uzun bir zamandır kullanılmakta olan, harika bir bitkisel silikon kaynağıdır. Yaşlanma ile zayıflayan kemik ve dokuları güçlendirir. Bu bitkiyi kullanmak isteyenlerin, bir uzmandan yardım alması tavsiye edilir.

Kozmik Gençlik İksiri

Malzemeler

* 2 kase ıspanak

* 2 salatalık (kış mevsiminde kullanılmamalıdır.)

* 1 adet kereviz

* ¼ çay kaşığı zancefil kökü

* Maydanoz

* 2 adet elma

* 1 tutam ıhlamur

* Yarım limon

Yapılışı

Malzemelerdeki sebzeler karıştırılıp, suyu çıkarıldıktan sonra günde 3-4 bardak tüketilmesi tavsiye edilir. İksiri içmeyi alışkanlık haline getitrirseniz sabahları dinç uyanır, kalan ömrünüzü daha kaliteli yaşarsınız.