Sağlıklı kilo vermek istiyor ama hangi egzersizleri yapmakta karar veremiyor musunuz? O zaman burcunuza en uygun egzersizleri deneyin...



Koç (21 Mart - 19 Nisan)

Dans

Koç kadınlarının doğasında rekabet var ve gösterişli olmayı seviyorsunuz.

Dans yeteneğinizi konuşturacağınız tango ya da salsa gibi dans kursları tam size göre.



Boğa (20 Nisan - 20 Mayıs)

Yoga

Boğa kadınları duyusal ve zariftir.

Boğa kadınlarının inatçı ve ısrarlı yapılarından faydalanabileceği en uygun spor yogadır.



İkizler (21 Mayıs - 20 Haziran)

Grup antrenmanları

İkizler burcu için monotonluktan uzak durmak önemlidir. Spor yaparken çeşitlilik ve iletişim yoksa İkizler kadını spor yaparken sıkılır.

Çeşitli hareketleri olan ve vücudunuzun her yerini çalıştıran spor kurslarına katılın.



Yengeç (21 Haziran - 22 Temmuz)

Bisiklet

Yengeç burcu kadınları düzen ve yapılanma için yaşarlar. Kalabalık ortamlarda spor yapmayı sevseler de arada sırada kendini fikirlerine zaman ayırmaya ihtiyaçları olabiliyor.

Yüksek tempolu bisikletlerle yapılan egzersiz dersleri ya da koşu kulüpleri Yengeç kadınlarının aradığı spor türü olabilir