Şimdi ilk önce yapmanız gereken bir odada loş bir ışık altında kafanızı tüm düşüncelerden arındırmak.
Şöyle düşleyin aklınızdaki şeyler aynı bir tahtaya yazdıgınız fikriniz gibi uçup gitsin.
AKLINIZIDA BULUNMAMASI GEREKEN HUSUSLAR:
1-arkadaşalarıma gostericem
2-hemen yapmalıyım
3-herturlu kotu düşünce

5×5 lik bir kağıt kesin Kağıdı üstünde tutabileceğiniz bir iğne
Sabitleyeceğiniz silgi vb. herhangi bir cisim

Şimdi kestigimiz kağıdı kare haline getiriyoruz
Daha sonra iğneyi sabitleyip bu kağıdı yavaşca üstüne bırakıyoruz.


Dengede olmalı tabikide odadaki kapı ve pencereleri kapatın bu sizi dahada cok etkileyecektir.