Basen eritmek, bacak inceltmek için evde 10 dakika egzersiz yapmanız yeterli olacaktır! En sevdiğimiz fitness eğitmeni Alicia Marie, evde kolayca yapabileceğiniz basen eritme hareketlerini gösteriyor.
Süreyi hafife almayın, her gün sadece 10 dakika bu egzersizleri yaparak vücudunuzu şekillendirebilir, basen ve bacaklardaki fazla yağlardan kurtulabilirsiniz. Tüm detaylar, aşağıdaki videoda!
Çoğu insan zekaya inanır, ben inanmıyorum, bizi birbirimizden ayıran emektir, ben çalışmaya inanıyorum..Prof. Dr. Aziz Sancar
Şu anda 1 kullanıcı bu konuyu görüntülüyor. (0 kayıtlı ve 1 misafir)
Yetkileriniz
Forumumuzda Türkiye Cumhuriyeti yasalarına ve genel ahlâk kurallarına aykırı yazılar yazmak kesinlikle yasaktır. Telif hakkı içeren mesajların yazılmamasına özellikle dikkat edilmelidir. 5651 Sayılı Yasa gereği forumumuzda yazılan mesajlardan doğabilecek her türlü sorumluluk yazıları yazan üyelere aittir. Şikâyetleriniz ve diğer konular için bizimle iletişime geçebilirsiniz.
Alıntı ile Cevapla