Yıpranmış ve Çabuk Dökülen Saçlara Etkili Çözümler
Sosyal yaşantımızda birçok olumsuz durumdan kötü bir şekilde etkileniriz. Bu olumsuzluklar dengesiz beslenme alışkanlıkları saçın kimyasını bozar.
Stres,kaygı,kavga,kimyasal maddeler,içtiklerimiz,ilaçlar ve birçok nedendir.Bunlarla başa çıkma olasılığımız her ne kadar düşük olsa da pozitif düşünerek,hayatımızı daha renkli bir resme dönüşmesini sağlayabiliriz. İşte bunların başında sağlık gelir.
İnsan sağlığını kaybettiği vakit kendini adeta yarım hisseder. Bu eksiklik bir puzzle’yi andırır ve her an tamamlanmayı bekler. Bunu tamamlamadığımız vakit resim hep yarım,görüntü hep kirli olarak kalır. Saçın yapısı kişiden kişiye değişim gösterir. Kiminin çok gür iken kiminin çok ince telli ve yumuşaktır. Bakımı zor kolay olarak nitelendirilen saçın temeli bakımdır. Ve bunun yeterli bir şekilde sağlanması da kişi ile alakalıdır. Kişi istedikten sonra en pozitif durumların içinde yerini alır ve saç sağlığını koruyarak etrafına bir güneş gibi doğar.
Saç sağlığı önemlidir. Bakımı dikkatle yapılmalıdır. Tıpkı diğer organlara verdiğimiz değer gibi.Sağlığı kaybedilen organlar ve diğer önemli etkenler,hayata küsmemize neden olur. Bu yüzden güzelliğimizi ön plana çıkartacak değerlere sahip olmayı bilmemiz gerekir. İşte bunlardan birisi güzelliğimize güzellik katan saçımızdır. Saç dökülmesinin sebeplerini her zaman merak etmişizdir. Saçlarımız dökülmeye başladığı zamanlar ‘’acaba başka kim bu sorunu yaşıyordur?” sorusuna kapılmaya başlarız ve önümüze gelen insanlara ‘’sende saç dökülmesi oluyor mu?” sorularını sormaya başlarız. Saç dökülmesinin sebepleri basittir ve bu basit sebepler yüzünden kafamızda takıntılar oluşabiliyor. ‘’Takıntı” kelimesinin karşıtı zaten saç dökülmesidir. Geceleri yatmadan önce aklımıza takılan en ufak bir şeyi aşırı derecede düşünmeye başlıyoruz. Hatta ve hatta düşündüğümüz ufacık olayın, başımıza felaketler getireceğini düşünüyoruz ve alakasız olaylar yüzünden takıntı yaparak sinir stres sahibi oluyoruz. Saç dökülmesinin ana kaynağı sinir ve strestir. Toplumda dikkat ediyoruz ki sinir stres sahibi insanların saçları aşırı derecede seyrek çıkıyor. Bunun nedeni en ufak şeylere fevri çıkışlar yapmaları ve yaşadığı olayı günlerce büyütmelerinden kaynaklanmaktadır.
Saç dökülmesi ve yıpranma ençok, üzüntü sinir ve stresin vücudumuzu tetiklemesiyle oluşuyor. Bir başka örnek verecek olursa, yakın cenazesi olan bir kişinin bir haftada saçları seyrekleşiyor ve beyazlamaya başlıyor. Bunun nedeni aşırı üzüntü ve hormonları olağan dışı harekete geçmesidir. Bunların yanı sıra araştırmalarda bulunan uzmanlar, yanlış besin tüketimi sonucunda da saç dökülmelerinin sıkça meydana geldiğini anlatıyorlar. Örneğin market ürünleri, vücuda girer girmez karaciğere etki ediyor ve bütün vücudun uyarılmasına neden oluyor. Uyarılan vücut, ortaya kendinden bir şeyler bırakmaya başlıyor ve ilk aşamada saçlar yer alıyor. Gençlerimizin özentisi ve meraklısı olduğu bir diğer husus da jöle ve spreyler. Sprey ve jöle maddesinin kuruluk hissi vermesi saçı düzenli tutuyor fakat saç köklerinin nefes almasını da hayli zorlaştırıyor. Nefes alamayan saç kökleri, zamanla tahriş olarak etten kopmak zorunda kalıyor ve döküntü meydana geliyor.
Sprey ve jöle kullanımının daha da kötüsü şudur ki sabah sprey kullanan insanlarımız, saçları spreyli iken akşam gelip olduğu gibi yatıyor. Gün boyu nefes alamayan saç dipleri gece de aynı durumda kalıyor ve çürümeye daha meyilli hale gelebiliyor. Saç dikme’nin doğal yöntemleri de bulunuyor. Saç spreyi ve jölelere para vermek yerine bir adet limonu avucumuza sıkarak saçımıza süreriz. Böylece saçlarımız hem beslenir hem de istediğimiz şekilde kalabilir. Market ürünlerine gelirsek, örneğin cips ve kolalardan devam edebiliriz. Cips almak yerine, evde patates kızartarak çıtır çıtır yiyebiliriz. Zaten cipsleri de patates cipsi yalanları ile tüketmekteyiz. Bu ve bunun gibi etmenlere dikkat ettikten sonra, en önemli hususlardan bir tanesi de sudur. Günlük en az 3 litre su tüketimi böbreklere de faydalı olacaktır. Böbrek ve iç organlara faydalı olan su, saç diplerinin de korunmasına ve tazelenmesine olanak sağlıyor. Saçları döküldüğü için saç ektirme seanslarına katılan ve bir sürü para döken insanlar günümüzde hala mevcut. Saçlarınızın kıymetini bilerek onlara düzenli bakın ve bu zararlı etmenlerden muhakkak kaçının. Sadece saç değil, vücudumuzun tek kıl tanesi bile çok önemlidir.
Alıntı ile Cevapla
