Elma Yiyin
Ağız kokusundan kurtulmanın en etkili ve basit yollarından biri elma yemektir.
Bu müthiş gıda sağlığımıza çok faydalı olmasının yanı sıra,
tükürük üretimini artırarak, ağız kokusundan kurtulmanıza yardımcı olur.
Armut yemekte aynı işi görür.
C Vitamini Zengini Meyveler
Bu meyveler, yalnızca bizi yaşlandıran serbest radikallerle savaşmakla kalmaz,
ağız kokusu derdimize de son verir.
Kokunun temel faktörü olan bakterileri imha eden portakal,
mandalin, greyfurt günlük diyet listenizde muhakkak olsun.
Yeşilçay İçin
Yeşilçay yüksek antioksidan içeriği ile hem cilt güzelliğiniz,
genç kalmanız için yararlıdır hem de ağız kokusunu gidermekte etkilidir.
Ağızdaki bakterileri yok eden, güçlü bir antioksidan olan kateçin deposudur.
Tuzlu Su ile Gargara
Tuzlu su kötü kokuyu bertaraf etmek için hızla etki gösterir
çünkü bakterileri nötralize etme gücüne sahiptir.
Ilık suya biraz tuz karıştırın, ve ağzınızda gargara yapın.
Bazı Gıdalardan Uzak Durun
Ağız kokusundan korunmak istiyorsanız, kokuya yol açan soğan, sarımsak,
baharat gibi belli yiyecekleri tüketmeyin.
Diş fırçalarken dilinizi de fırçalayın, bol su için çünkü bakteriler kuru ağzı severler.
Maydanoz Ve Karanfil
Klorofil içeren maydanoz ve karanfil çiğnemek ağız kokusundan sizi kurtaracaktır.
Tarçın, kereviz, okaliptüs, kişniş, kakule, biberiye de aynı işi görecektir.
Yoğurt
Ağzınızdaki kötü kokuyu izale etmek için yoğurt denenebilir.
Araştırmalar gösteriyor ki yoğurt içeriğindeki kültürle, ağız kokusuna
yol açan bakterilerle savaşıyor ve bu kokudan sizi kurtarıyor.
Alıntı ile Cevapla
