YA RABBIIII….. BIZ YEDIK ICTIK DUSUNMEDEN BU HALE GELDIK. SONUNDA DOGRU YOLU BULDUK ,KARBOHIDRATTAN UZAK DURDUK
, YARABBI BIZI SIVRI BIBER GIBI DUMDUZ ET, DOLMALIK BIBER HALIMIZDEN CIKAR, BIZLERI SISKOLUKLA SINAMA YARABBI..
YIYIB, YIYIB KILO ALMAYAN KULLARINDAN ET, DOLMALARDAN BOREKLERDEN KALORILERI KALDIR YARABBI..
BENDEKI KILOLARI AL ” aman bu ne yapsa , ne etse veremez ” DIYEN KULLARINA AKTAR YARABI..
SU AMIN DIYEN KULLARINI GERI CEVIRME YARABII..
BIZEDE BOGAZIMIZI TUTMA GAYRETI VER YARABBIII..TARTI UZERINDE BIZI SINAMA YARABBIMM:))