Sigarayı bıraktıktan sonra vücutta oluşan etkiler üzerine yapılan araştırma, insan sağlığı açısından birçok pozitif etkiyi ortaya koydu. İşte sigarayı bırakmanın sağlığımıza etkileri...
* 8 saat sonra: Karbonmonoksit vücuttan tamamen atılıyor.
* 5 gün sonra: Nikotinin çoğu vücuttan atılıyor.
* 1 hafta sonra: Tat ve koku alma duyuları düzeliyor.
* 12 hafta sonra: Akciğerler kendini temizleme kapasitesine kavuşuyor.
* 3 ay sonra: Akciğer fonksiyonları%30 artıyor.
* 12 ay sonra: Kalp krizi geçirme riski yarıya düşüyor.
* 1 yıl sonra: Günde 1 paket sigara içen kişi, 4 bin dolar tasarruf ediyor.
* 10 sene sonra: Kanser olma riski, hiç sigara içmeyen bir insanla denk oluyor.
* 15 sene sonra: Kalp ve tansiyon hiç sigara içmemiş gibi normalleşiyor.
Alıntı ile Cevapla
