Gece yatmadan önce içilen içeceğin içine bir kaşık bal atarak kilo verebilirsiniz.


İngiltereli beslenme uzmanı Mike McInnes'in yaptığı araştırmalar sonucu ortaya atılan 'bal diyeti' şu sıralar moda oldu.
Daily Mail gazetesinin haberine göre, gece yatmadan önce içilen sıcak içeceğin içine bir kaşık bal atmak kısa sürede kilo vermeyi sağlıyor. McInnes, gece tüketilen balın ertesi gün duyulacak tatlı ihtiyacını keseceğini öne sürüyor.


Alıntı