Uzun yaşamın sırrı çözüldü!


İsviçre'de yapılan bir araştırma gökdelende oturanların daha uzun yaşadığını ortaya koydu. Uzun yaşamalarının nedeni ise; daha yüksek hayat standartlarına ve çok hareket etmelerine bağlandı.

European Journal of Epidemiology Dergisi'nin yaşları 30 ile 94 arasında değişen 1.5 milyon kişi üzerinde yaptığı araştırmanın ilginç sonuçlarından biri de 4 kat ve üstü binalarda yaşayanların alt katlarda oturanlara göre daha uzun yaşıyor olması.


Yüksek katlarda yaşayanların daha uzun yaşamalarının nedeni daha iyi yaşam standartlarına sahip olmaları gösterildi.

Söz konusu grupta bulunan insanlar daha az sigara içiyor dengeli besleniyor ve spor aktivitelerine daha çok katılıyor.

Araştırmanın ilginç sonuçlarından biri de 44 yaşından önce sigara içmeyi bırakanların 9 yıl daha fazla yaşamaları.

Sigara içenler hayatları boyunca hiç sigara kullanmayanlara göre 12 yıl daha az yaşıyor.

Araştırmanın sonuçlarına göre 44 yaşında sigara bırakanlar 9 54'ünde sigara bırakanlar ise 6 yıl daha fazla yaşıyor.