Zencefilden sonra zaten istah falan kalmaz,Allahin gücüne gitmesinde ne igrenc bisidir o yav:numbness:
Siz kalben dezenfekte oldunuz mu ?
Artık şehir merkezlerindeki hemen hemen bütün hastanelerde diyetisyen mevcut böyle hurafeler ile zaman kaybetme bence ;)
Diyet yapmak bir listeye bağımlı kalmak değildir. Kendi menünüzü oluşturabilecek kadar bilgi almadan gittiğiniz diyetisyenin yakasını bırakmayın. 1 defa gitmekle olmaz, düzenli olarak kontrollere gitmeli ve her gittiğinizde yeni şeyler öğrenmelisiniz. Size tavsiyem günlük enerji ihtiyacınızı ve tükettiğiniz besinlerde ne kadar kalori olduğunu öğrenin, çünkü her zaman bir listeye bağlı kalamazsınız. ;)
Bence siz hiç uğraşmayın birazda yoğurt katın Cacık yapın :) Cacık daha faydalı az da sarımsak katın sıcak tutar :F
Şu anda 1 kullanıcı bu konuyu görüntülüyor. (0 kayıtlı ve 1 misafir)