Konu: Adet Döneminde Hangi Bitki Çayı?

Başlıca iki grup altında değerlendirilebilir; Primer Dismenore, herhangi bir ilgilinedene bağlı olmadan; Sekonder Dismenoreise pelvik bir bozukluğa (çikolata kisti gibi) bağlı olarak ortaya çıkar.Primer dismenore, genellikle adetin ilk 2-3 günü içerisinde görülebilen başlıcakusma, yorgunluk, sırt ağrısı, baş ağrısı, baş dönmesi ve diyare gibisemptomlar ile seyreder.
Adet döneminde; prostaglandin üretiminde artışabağlı olarak ağrı sinirlerinin hassasiyetinin artması, rahimde iskemi vegeriliminin yükselmesi ve rahimde kasılmaların artmasıdır. Bunun neticesinderahimde kan akımı azalır ve kasıklarda ağrıya yol açar. Dolayısıyla tedavideprostaglandin sentezi baskılayıcılarının kullanılması önerilmektedir. Adetağrısı genellikle kasıkta ortaya çıkar ve ağrının ortaya çıktığı dönemitibariyle adet öncesi, adet sırasında ve adet sonrasında kasık ağrısı olarakifade edilir.

1. Spazm çözücü:Civanperçemi (Achillea millefolium), mayıs papatyası(Matricaria recutita) ve gül tomurcuğu (Rosa gallica) rahimdeki spazmı çözücüve hafif yatıştırıcı özelliktedir.


2. Ödem ve ağrı giderici:Zerdeçal (Curcuma longa) ve Söğüt kabuğu (Salix sp.) gibiprostaglandin baskılayıcılar ödemi uzaklaştırmak ve ağrıyı hafifletmek amacıylayararlı olabilmektedir.

3. Yatıştırıcı etki:Adet döneminde ortaya çıkangerginliği azaltmaya yardımcı olmak üzere gül çiçeği tomurcuğu (Rosa gallica)ve mayıs papatyası (Matricaria recutita) yararlı olmaktadır.

4. Bitkisel östrojen:Kırmızı yonca (Trifolium pratense) bitkisel östrojen(fitoöstrojen) etkisine sahiptir.

5. Karaciğerişlevlerinin desteklenmesi: Karahindiba (Taraxacumofficinale) ile karaciğer işlevleri desteklenerek östrojenin kar aciğerde hızlaparçalanması sağlanmaktadır.
6. Kanama kontrolü:Kanamanın azaltılmasını sağlamak amacıyla Çoban çantası(Capsella bursa-pastoris) yararlı olur.

​