Her gün yeni bir hastalık türüyor. Bağışıklık sistemimiz ise gün geçtikçe zayıflıyor. Yediğimiz parlak jelatinli gıdaların vücuda verdiği hasar saymakla bitmiyor.

Sigara kullananlar, bronşit yaşayanlar, alerji sorunu olanlar ise mevsimsel zorluklar yaşıyor.

Enerjimiz var ancak kullanacak takat yok. Sürekli bir atalet içerisindeyiz. Çeşitli vitamin takviyelerine başvuruyoruz. Çareyi yine ilaçlarda buluyoruz.

Şimdi size tanıştıracağım ve birçoğunuzun zaten bildiği mucize ilaç “bıldırcın yumurtası”.

Doğal yollardan zinde kalmanın doğru adresi diyebiliriz. Bıldırcın yumurtası kendi küçük marifeti büyük yumurta çeşidi.

Tavuk yumurtasına nazaran 5 kat daha fazla fosfor, 8 kat daha fazla demir, 9 kat fazla protein içeren bıldırcın yumurtasının süt ve balla karıştırıldığında astım, öksürük ve alerjiye çok iyi geldiği bildirilmiş.

Doğal enerji deposu.

Ancak çocuklara verilmesi için belli bir yaşı beklemek gerek. Çünkü bebeklerin bağırsakları hassas olduğu için sorun yaşaması da muhtemel.

Ayrıca hiperaktif bir çocuğa her gün verildiğinde iki kat daha fazla hareket de göze alınmalı.

Ama yetişkinlerin haftada bir veya on beş günde bir içmesinde bildirilmiş bir sakınca yok. Tabii yine de doktorunuza danışmadan kullanmayın.

Sonuçta her şeyi tam anlamıyla bir bilene danışmakta fayda var.

Bıldırcın yumurtasını bir bardağa kırın, içine bir kaşık çiçek balı atın ve bardağı süt ile doldurun. On dakika sonra için.

Haşlayıp yiyenlerde var.

Ancak astım, bronşit hastalarına süt ile çiğ içildiğinde daha fazla etki ettiği söyleniyor.