Öfkelenen bir insanın kendisine ve çevresine verdiği zararlar nelerdir kısaca
İnsan, yaradılışından kaynaklanan bir biçimde duygusal yoğunluğu olan bir varlıktır. Bazen öfkelenir, bazen güler, bazen ise ağlar.

Atalarımızın dediği gibi öfkeyle kalkan zararla oturur. Bu söz gerçek manada doğrudur. Çünkü insanın fevri hareketleri onu her zaman yanlışa sevk eder. İnsan olmamız itibariyle zaman zaman öfkelenmemiz normaldir. Ancak bu durumda yanlış yapmaktan kendimizi alıkoymalıyız. Kendimizi bu durumlarda sakinleştirmeyi bilmeliyiz.

Bunu bir örnekle açıklayacak olursak; Öfkeli anlarımızda çok yakın bir arkadaşımızın söylediklerini yanlış anlayabiliriz. Halbuki arkadaşımız onu anlatmak istememiştir. Biz bir anlık öfkeyle onunla tartışırız. Ancak sakinleştiğimizde düşünür ve aslında ne kadar yanlış yaptığımızı fark ederiz. Ancak iş işten geçmiş ve arkadaşımız bize küşmüştür. Eğer o durumda mantıklı düşünmeyi ve sakin kalmayı becerebilseydik hiç bu durumla düşmez, en yakın arkadaşımızı da kırmazdık. Öyleyse öfkeli anlarımızda yanlış yapmaktan kaçınmalı ve aklımızın önüne hiçbir şeyi geçmesine izin vermemeliyiz.

Son olarak şunu söylemeliyiz ki; öfke, rüzgar gibidir bir zaman sonra diner ancak dal bir kere kırılmıştır. Öfkeli zamanlarınızda sakin kalmayı başaranlardan olmanız dileğiyle…