Konu: Şifalı Bitki Karışımları Yararları ve Önlediği Hastalıklar

SAÇLARIN DÖKÜLMEMESİ İÇİN BİTKİSEL KARIŞIM (1) (ŞİFALI BİTKİ KARIŞIMLARI, KÜRLERİ, HAZIRLANMALARI, YARARLARI)

Malzemeler, hazırlanması, uygulanması:

1 tatlı kaşığı susam yağı,

1 tatlı kaşığı tatlı bademyağı,

Yarım tatlı kaşığı hintyağı,

2 ampul E vitamini ve 2 ampul bepanten ılık olacak biçimde uygun bir kapta karıştırılır.

Bu saç sökülmesi bitkisel tedavi kürü, önceden 3 dakika su buharına tutulmuş saç derisine avuç içi ile yumuşak hareketlerle 10 dakika boyunca masaj yaparak yedirilir.

Saç derisi masajından sonra 1,5-2 saat saç derisinin, saç dökülmesi kürünü emmesi için beklenir.

1,5-2 saat beklendikten sonra yumuşak bir şampuanla ve saçları aşırı zorlamadan kür yağının fazlası akıtılır.

Gerekirse ikinci bir şampuanlama işlemi daha yapılır.

Bu işlemlerin ardından saçlar soyalı veya doğal saç kremleri ile nemlendirilir.

Son olarak ise aşağıdaki son durulama kürü hazırlanıp bu kür ile saçlar durulanır.


Saç dökülmesi kürü son durulama formülü:

1 litre su içerisine birer çorba kaşığı ısırgan, adaçayı, atkuyruğu, biberiye ve 2 çay kaşığı lavanta atılıp karışım kaynatılır.

Bitkilerin özlerini suya vermeleri için 4-5 dakika beklenir ve ardından karışım süzülür.

Elde edilen bu saç durulama kürü içi su dolu olan 10 litrelik bir bidona katılır.

Bidondaki temiz su ile tarifle hazırlanan durulama kürünün karıştırılmasıyla oluşturulan son durulama kürü 10 gün boyunca durulama suyu olarak kullanılır.


Saç önerileri:

Saçın bütün nemini ve yağını gideren sabun ve şampuanlarla saçınızı çok sık yıkamayın,

Fazla klor içeren havuzlara girmeyin,

Doğru beslenin,

Yeterli miktarda çinko, demir, kalsiyum, A, D, E vitaminleri tüketin.

Trioit, hormonal ve metabolik hastalıklarınız varsa mutlaka en kısa zamanda tedavi olun.

Doktor Ender SARAÇ

SAÇLARIN DÖKÜLMEMESİ İÇİN BİTKİSEL KARIŞIM (2) (ŞİFALI BİTKİ KARIŞIMLARI, KÜRLERİ, HAZIRLANMALARI, YARARLARI)

Saçların dökülmesinin en büyük sebeplerinden biri de sağlıksız ve dengesiz beslenmedir.

Vücudumuza günlük ihtiyacının altında protein aldığımızda, saç telinin oluşumundan sorumlu hücrelerin üretimi azalır ve demir, çinko, selenyum, bakır, kalsiyum gibi oligoelement, aminoasit eksikliği saç dökülmesine neden olur.

Çinko eksikliğinde saç büyümesi yavaşlamakta ve yaygın saç dökülmesi görülebilmektedir. Parlak, dolgun saçlara sahip olmaya yardım eden çinko ayrıca güzel ve sağlıklı bir cilt için gerekli dokuların oluşumuna, tırnakların gelişimine önemli katkıda bulunur. Çinko açısından en zengin besinler deniz ürünleridir. Bunun yanı sıra yağsız kırmızı ette de bol miktarda çinko bulunur. Ayrıca mantar, ceviz, fındık, badem, bulgur, fasulye, bezelye gibi besinler de çinko minerali açısından son derece zengin besinlerdir. Doktorunuzun denetiminde çinko ihtiyacınızı kapsül ya da hap olarak da karşılayabilirsiniz.

Temel yağ asitleri ve kullanımı

Araştırmalar ve klinik deneyler, keten tohumu yağı, ay çiçek yağı, siyah kuşüzümü yağı (gla, gama linolenik asit açısından zengindir), çuha çiçeği yağı ve soya yağında bulunanlar da dahil olmak üzere temel yağ asitlerinin, prostata zarar veren ve erkek tipi kelliğin oluşmasına katkıda bulunan süreçlere karşı etkili olduğunu ortaya koymuştur. Temel yağ asitleri, linoleik, linolenik ve araşidonik asitleri kapsar. Bunlardan birini ya da daha fazlasını içinde bulunduran yağlar sık sık diyetimizde yer almalıdırlar.

Temel yağ asitlerinin kullanımı yukarıdaki yağların birinden günde bir çay kaşığı almanız yeterlidir.

Siyah kuş üzümü yağı ve çuha çiçeği yağı kapsüllerini kullanabilir ya da bir çay kaşığı ayçiçeği yağını, diğer malzemelerle birlikte salata ya da diğer yiyeceklere ekleyebilirsiniz. Bu şekilde tavsiye edilen dozu almış olursunuz. Diyetinizde yeterli miktarda gla almak genellikle zordur.

Sağlıklı bir cilde, saç ve tırnaklara sahip olmanızı sağladığı ve ilaçlar gibi yan etkilere neden olmaksızın iltihap önlemede etkili olduğu için gla önemli bir maddedir.

Günde iki kere 500 mg. lık siyah kuş üzümü kapsülü alarak, altısekiz hafta içinde saçınızın dokusunda, yoğunluğunda ve kalitesinde gelişme görebilirsiniz

SAÇLARIN DÖKÜLMEMESİ İÇİN BİTKİSEL KARIŞIM (3) (ŞİFALI BİTKİ KARIŞIMLARI, KÜRLERİ, HAZIRLANMALARI, YARARLARI)

Her gün yaklaşık 50 ile 100 arası saç telinin dökülmesi normaldir.

Hastalıkların en büyük sebepleri bedendeki toksinler, mikroplar ve virüslerdir.

Hastalıkların sebepleri ortadan kalkmadan düzelmez.

Saç dökülmesi de vücutta oluşan bir rahatsızlığın habercisidir.

Kaniat Eczanesinden Bitkisel Formüller

Susamyağı, çam yağı, sarımsak yağı, ısırgan yağı, badem yağı ve zeytinyağından oluşan karışımı, gece yatmadan önce kafanızdaki noktaları uyararak masaj yapmanız tavsiye edilir. (Kafanızdaki masaj noktalarını bulabilmek için “Profilaktik Masajla Mucizevi Tedaviler” kitabımızdan faydalanabilirsiniz.) Daha sonra saçınızı boneyle kapatıp, yatın. Bu karışımın sadece saçınızı beslemekle kalmadığı, bedeninizi de beslediği bilinir.

Sabahları saçınızın durularken 1 litre suya 1 bardak üzüm sirkesi koyup saçınızı yıkamanız önerilir. Bu işlemleri 1 hafta boyunca her gün, ikinci hafta gün aşırı, üçüncü hafta ise 3 günde bir tekrarlamanız tavsiye edilir.

Doktor Ahmet MARANKİ

SAÇLARIN DÖKÜLMEMESİ İÇİN BİTKİSEL KARIŞIM (4) (ŞİFALI BİTKİ KARIŞIMLARI, KÜRLERİ, HAZIRLANMALARI, YARARLARI)

3-4 hafta boyunca her gün, 1 avuç dolusu ince kıyılmış ısırgan otu kökü 8-10 saat boyunca 1-2 litre suda bekletilir,

Sonra 3-4 avuç ısırgan otu yaprağı eklenir,

Kaynama derecesine kadar ısıtılır

10 dakika boyunca, üstü kapalı olarak demlenmeye bırakılır ve süzülür.

Bu suyla kafa derisi ve saçlar 5 dakika boyunca yıkanır ve kafa derisine masaj yapılır.

Ama her yıkamadan önce, kafa derisine, İsveç Şurubu ve ısırgan otu tentürü ile dönüşümlü olarak friksiyonlar yapılır.

Daha ilk haftada saç dökülmesi durur ve tedavi süresinin sonuna doğru yeni saçlar çıkmaya başlar.

Daha sonra bu tedavi 3-4 günde bir uygulanırsa, s

Aç dökülmesi uzun vadede önlenmiş olur

Saçlar, esneklik ve parlaklık kazanarak, sağlıklı bir görünüme de sahip olurlar.

Bu tedavi, kepeklenmeye karşı da çok etkilidir.

SEDEF VE EGZAMA İÇİN BİTKİSEL KARIŞIM (ŞİFALI BİTKİ KARIŞIMLARI, KÜRLERİ, HAZIRLANMALARI, YARARLARI)

İçerik:

Ardıç tohumu,

Aslan pençesi,

Deve dikeni tohumu,

Enginar yaprağı,

Hibiskus,

Isırgan otu,

Karahindiba,

Labada çiçeği,

Melisa,

Şahtere

Kullanımı:

Bitkiler harmanlanır

1 tatlı kaşığı bitki karışımı bir çay fincanı kaynar su içerinde 5 dakika demlenir

Soğutulmadan içilir

İsteğe göre balla tatlandırılır.

SELÜLİT, SELÜLOİT İÇİN BİTKİSEL KARIŞIM (1) (ŞİFALI BİTKİ KARIŞIMLARI, KÜRLERİ, HAZIRLANMALARI, YARARLARI)

Malzemeler:

Papatya, rezene, anason, sinameki, biberiye, funda yaprağı, kuşburnu

Hazırlanması ve Uygulanması:

Bu malzemelerden eşit miktarda karıştırıp bir kavanoza koyun.

Her sabah, tok karnına bu karışımdan bir tutam alarak yarım litre suda 15 dakika kaynatıyoruz.

Daha sonra süzerek içiyorsunuz.

Faydaları:

Bu çay hergün düzenli olarak içildiğinde, iki hafta içerisinde selülitlerde gözle görülür bir azalma sağlar.

Çayla birlikte bir adet ananas yenildiğinde, ananasın yağ yakıcı özelliğinden dolayı selilütlerdeki iyileşme hızlanır.

Çayın içindeki bitkilerin diğer yararları

Papatya: yumuşatıcıdır.

Rezene:ağrıyı keser, sancıya iyi gelir.

Anason: mide gazını alır.

Sinameki: bağırsakları çalıştırır.

Biberiye: vücuttaki yağı yakar.

Funda yaprağı: vücuttaki suyu atar.

Kuşburnu: kanı sulandırır.

Doktor Suna DUMANKAYA

SELÜLİT, SELÜLOİT İÇİN BİTKİSEL KARIŞIM (2) (ŞİFALI BİTKİ KARIŞIMLARI, KÜRLERİ, HAZIRLANMALARI, YARARLARI)

Selülit için masaj yağı:

• Biberiye yağı

• Kekik yağı

• Badem yağı

• Buğday yağı

Uygulama:

Eşit miktarda Biberiye ve kekik yağını ve bu yağların yakıcı etkisini hafifletmek için az miktarda buğday ve badem yağını karıştırdıktan sonra Akşam yatmadan önce selülitli bölgelere aşağıdan yukarı doğru masaj yapın ve streç filmle sarın.

Sabah kalktığınızda açın.

Bu uygulamayı en az 7 gün yapın.

SELÜLİT, SELÜLOİT İÇİN BİTKİSEL KARIŞIM (3) (ŞİFALI BİTKİ KARIŞIMLARI, KÜRLERİ, HAZIRLANMALARI, YARARLARI)

Selülit tedavisi için beyaz lahana kürü

Hazırlanışı:

Kaynamakta olan yarım litre suyun içerisine 3-4 tane beyaz lahana yaprağı ilave edilir ve kısık ateşte, ağzı kapalı olarak, 15 dakika kaynatılıp haşlanır.

Tadının daha güzel olması için lahana kürünün içine kesinlikle şeker vb yabancı maddeler karıştırılmamalıdır.

Kullanımı:

Bu kürden sabahları ve akşamlar ister aç karnına ister tok karnına 1 su bardağı kadar içilir.

Her 3 günde bir, 3 gün ara verilerek, selülit kürü toplam 21 gün boyunca içilecek biçimde uygulanır.

21 gün tamamlandıktan sonra 21 gün küre ara verilir.

Aradan sonra, yalnızca haftada 1 gün, sabah ve akşamları birer su bardağı içilerek, selülitlerden kurtuluncaya kadar haftalık küre devam edilir.

Doktor İbrahim SARAÇOĞLU

SELÜLİT, SELÜLOİT İÇİN BİTKİSEL KARIŞIM (4) (ŞİFALI BİTKİ KARIŞIMLARI, KÜRLERİ, HAZIRLANMALARI, YARARLARI)

Selülit: Özellikle bayanların karşılaştığı sorunların başında gelmektedir. Kısaca yağın hücrelerde birikmesi olarak bilinir.


Lahana kürü ne işe yarıyor?

Kadınların kabusu selülitleri üç haftalık kürle yok ediyor.

Kış boyunca biriken fazla kilolarınızdan kurtulmanızı sağlıyor.

Vücutta biriken toksinleri atıyor, kolon kanserini önlüyor.

Kan dolaşımını düzenleyip, vücudumuzun canlanmasını sağlıyor.


Lahana kürü tarifi:

3-4 Tane beyaz lahana yaprağı, kaynamakta olan yarım litre suya atılır ve hafif ateşte ağzı kapalı olarak 15 dakika pişirilir.

Aç veya tok karnına Sabah 1 su bardağı ve akşam 1 su bardağı olmak üzere içilir. Bu işleme toplam 5 Gün devam edilir.

Bu kürü 3 gün uyguladıktan sonra 3 gün ara verin ve tekrar 3 gün uygulayın. Bu şekilde toplamda 21 Gün içerek kürü tamamlayın.

Bu uygulamadan sonra 21 Gün ara verin ve 21 Gün aradan sonra sadece haftada 1 defa sabah ve akşam, aç veya tok karnına 1 su bardağı içilerek selülitler yok olana kadar bu küre devam edilir.

Damak tadına uygun olsun veya içimi kolay olsun düşüncesiyle haşlama suyuna hiç bir şey ilave etmeyin.

21 Günlük kür için kesinlikle ihtiyacınız olan miktarı bir defada değil, her gün taze olarak hazırlayın.


Kan dolaşımını düzenlemek amaçlı kullanımı:

3-4 tane beyaz lahana yaprağı, kaynamakta olan yarım litre suya atılır ve hafif ateşte ağzı kapalı olarak 15 dakika pişirilir.

Birinci hafta Sabah ve akşam aç veya tok karına bir su bardağı içilir.

2. ve 3. Haftalarda gün aşırı (bir gün atlayarak) sabah ve akşam aç veya tok karına 1 su bardağı içmeye devam edin.

4. haftadan itibaren 2 Günde bir olmak üzere iki hafta daha uygulayıp kürü sonlandırın.

3 Ay ara verdikten sonra aynı kürü tekrar edin.

Doktor İbrahim SARAÇOĞLU

SELÜLİT, SELÜLOİT İÇİN BİTKİSEL KARIŞIM (5) (ŞİFALI BİTKİ KARIŞIMLARI, KÜRLERİ, HAZIRLANMALARI, YARARLARI)

Bu masaj yağı asgari 3 hafta uygulanırsa 1-2 ay içinde sonuç veriyor.

Malzemeler:

1 tatlı kaşığı susamyağı,

7-8 damla portakal yağı,

7-8 damla biberiye yağı,

5-6 damla melisa yağı

7-6 damla kekikyağı temiz bir kapta karıştırın.

Hazırlanışı:

Yağları temiz bir kap içinde karıştırın.

Bu karışımı hafifçe ısıtın (vücut ısısına yakın olması yeterli).

Uygulanışı:

Selülit olan bölgeye ellerinizle yedirerek sürün ve iyice yedirdikten sonra hafifçe cildi kızartacak şekilde ham ipek keseyle veya kabak lifi gibi bir keseyle sertçe bastırarak en az 10-15 dakika masaj yapın.

Masajdan sonra yağlı selülitli bölgenizi streç film ile sarın ve ter atmak için en az 20 dakika aktif spor veya egzersiz yapın.

En az 20 dakika aktif ve terletici hareket yaptıktan sonra banyoda iyice ovalayarak yıkanın.

Vaktiniz varsa bu işlemi sabah ve akşam, yoksa sadece günde bir kez yapabilirsiniz.

Doktor Ender SARAÇ